Small Group
Training
Wat kun je verwachten?
Ons kenmerkende les is Small Group Training (SGT). Hier ga je in groepjes van 6 personen aan de slag in een trainingsblok van 12 weken. Tijdens deze lessen gaan we gebruik maken van fitness materiaal maar ook cardio-apparatuur.
Deze lessen zijn ontworpen om je te helpen jouw kracht, conditie en lichaamssamenstelling te verbeteren om zo jouw resultaten te maximaliseren.
​
Onze persoonlijke training voor kleine groepen zal je helpen jouw basis van fitness te bouwen. Bouw vertrouwen op in jouw techniek en beweging met semi-privé-lessen met echte coaching-ondersteuning.​
SGT build
​
Beweeg in een tempo dat bij jouw past met gepersonaliseerde sessies van 60 minuten.
Binnen dit lidmaatschapsplan krijg je toegang tot onze ruimere groepslesdiensten; Build, Burn & Mat pilates om je trainingsweek aan te vullen. Inclusies alle vaardigheden & coaching van een echte personal trainer gedurende de sessie om efficiënte techniek op te bouwen en bewegingscompetenties op een leuke manier te verbeteren.
SGT burn
Beweeg in een tempo dat bij jouw past met gepersonaliseerde sessies van 55 minuten.
Binnen dit lidmaatschapsplan krijg je toegang tot onze ruimere groepsklassen producten; Zweet, Kracht & Team Hybride, om je trainingsweek aan te vullen. Inclusief alle vaardigheden & coach-onderwijs gedurende de sessie om efficiënte techniek op te bouwen en bewegingscompetenties op een leuk formaat te verbeteren​
Rittenkaarten
SGTP inloopsessie €16
Intro offer
39€Eerste keer? Maak gebruik van ons intro offerÂ- 3 pt sessies
Bundel SGT
55€5 groepslessenÂ- Exclusief vrij trainen
Bundel SGT
99€10 groepslessenÂ- Exclusief vrij trainen
Bundel SGT
36€3 groepslessenÂ- Exclusief vrij trainen
Lidmaatschappen
Maandelijkse SGT-lidmaatschappen omvatten (onbeperkt) toegang tot build, burn en
mat pilates lessen
Basic SGT
69€Elke maand4 SGTÂ- Incl. 1 x pilates p/m
Plus SGT
99€Elke maand8 SGTÂ- Incl. 2 x pilates p/m
Premium SGT
149€Elke maand12 SGTÂ- Incl. onbeperkt pilates