REFORMER PILATES
Wat kun je verwachten?
We gebruiken diverse mat pilates materiaal, zoals pilates ballen, ringen en lichte gewichten, om je training te verbeteren en de dynamiek te behouden.
Verwacht duidelijke begeleiding, doordachte aanpassingen en een gastvrije ruimte waar je in je eigen tempo kunt bewegen. Of je nu een beginner bent of terugkeert naar de mat, je zult je energiek, uitgelijnd en sterker voelen.
Materialen
-10_edited.png)
Handgewichten
We gebruiken lichte, uitgebalanceerde gewichten om subtiele weerstand te introduceren. Waardoor de precisie, controle en kracht in het bovenlichaam worden verbeterd.
-11_edited.jpg)
Pilates ring
Betrekt de binnenkant van de dijen, de kern en de armen, terwijl de stabiliteit en uitlijning op een zachte manier worden uitgedragen. Waardoor je wordt aangemoedigd om met intentie en kracht te bewegen.
-9_edited.jpg)
Pilates bal
We gebruiken het om de wervelkolom te ondersteunen, de diepe buikspieren te activeren en je evenwicht en controle subtiel uit te dagen. Het brengt zachtheid, precisie en focus in je bewegingen.
-8_edited.jpg)
Het blok
Een subtiel maar essentieel hulpmiddel. Het blok biedt ondersteuning waar nodig en kan hoogte of weerstand toevoegen om je beweging helderder en dieper te maken.
Bundels
Pre sale 10% korting op alle bundels!
Onderstaande prijzen gelden tot 31 december
Bundel presale
12€3 maanden geldig- 1 les
Bundel presale
100€6 maanden geldig- 10 lessen
Bundel presale
190€12 maanden geldig- 20 lessen
Lidmaatschappen
Pre sale 10% korting op maandelijks opzegbaar lidmaatschappen!
Onderstaande prijzen gelden tot 31 december
Basic presale
107€Elke maandMaandelijks opzegbaar- 4 groepslessen p/m (1 p/w)
Plus presale
134€Elke maandMaandelijks opzegbaar- 8 groepslessen p/m (1 p/w)
Premium unlimited presale
161€Elke maandMaandelijks opzegbaar- Onbeperkt toegang tot groepslessen
Basic
109€Elke maandJaar contract12 maanden geldig- 4 groepslessen p/m (1 p/w)
- 10% goedkoper dan een maandelijks contract
Plus
135€Elke maandJaar contract12 maanden geldig- 8 groepslessen p/m (1 p/w)
- 10% goedkoper dan een maandelijks contract
Premium unlimited
169€Elke maandJaar contract12 maanden geldig- Onbeperkt toegang tot groepslessen
- 10% goedkoper dan een maandelijks contract
Basic
1.243€Elk jaarJaar contract eenmalige betaling- 4 groepslessen p/m (1 p/w)
- 5% goedkoper dan een jaar contract
Plus
1.539€Elk jaarJaar contract eenmalig betalen- 8 groepslessen p/m (1 p/w)
- 5% goedkoper dan een jaar contract
Premium unlimited
1.926€Elk jaarJaar contract eenmalig betalen- Onbeperkt toegang tot groepslessen
- 5% goedkoper dan een jaar contract